Zielsrust Traject | 1-op-1

Jouw traject start met het opstellen van jouw persoonlijk Zielsrust Kompas, zodat je een hele toolkit bij de hand hebt om die echte, diepe rust te gaan ervaren en implementeren in je dagelijks leven. We zetten alles in het werk zodat je weer gaat léven ipv overleven. Ik luister naar je verhaal, help je om los te laten wat je niet meer dient en leer je om dichter bij jezelf te blijven zodat je jóuw weg gaat wandelen. 

Gedurende 12 weken begeleid ik jou om  op fysiek, mentaal en emotioneel vlak om tot die Zielsrust te komen. We gaan we door verschillende lagen heen om los te laten wat je niet meer dient. Je creëert ademruimte voor jezelf en leert het leven weer ten volle in ademen zodat je levensenergie gaat stromen als nooit te voren!

• 12 weken begeleiding
• 5 individuele sessies 
• persoonlijke opvolging gedurende het traject 

Maak je de keuze om in je persoonlijke groei te investeren? Dat verdient een kadootje! Daarom krijg je bij het begin van je traject een verrassing. 

Wat zet ik allemaal in tijdens de 1-op-1 sessie's? 

ademwerk - aromatherapie - coaching - inzichtkaarten - lichaamswerk